Fisk är ett viktigt födoämne som framför allt är rikt på väderfullt protein samt vitamin A och D. Man borde äta fisk två till tre gånger i veckan. Här kommer förslag på recept till huvudrätt.
Det underbara med den här salladen är att den förstärker den fantastiska smaken i de inkokta kräftorna.
God huvudrätt med räkor och lax
Snabb huvudrätt som du kan förbereda. Tonfiskröran smälter i mitten av potatisen
Bavette alla Puttanesca. Oliver, sardeller och kapris ger en utmärkt sälta till rätten. Bavette är en platt form av Spaghetti.
Crepes kan göra på många sätt och många fyllningar här en med laxfyllning
Fiskgryta som passar perfekt som en stressad vardag
Recept på nyttig pizza. Med dinkelbotten. Fyllningen väljer du själv.
Receptet kommer från Treviso i norra Italien man använder mycket raddicchio och kallrökt lax tillsammans med gräddbaserad pasta
Grundrecept på snabb fiskgryta där du själv väljer vad du vill för fisk
Enkelt recept på hemmagjorda fiskburgare. Servera med färskpotatis och sallad
En gratäng med fisk, potatismos och en sås allt gott i en o samma form.
En fiskrätt med smak av kräftost, torskfilé snabb och enkel vardagsmat
Gratäng med fisk, en krämig sås och potatismos
En enkel och god fiskgryta med torskfilé
Varm paprika fylld med tonfisk väldigt smakrik och uppskattad huvudrätt
Enkelt recept på grillad fisk. Välj själv vilken fisk du vill ha. Med avokadoolja
En snabb chili och vitlöksmarinad med mycket sting och smakrik.
Snabb pastarätt med rökt lax och lite sting av wasabi
Klassikern med lax som pytt använd potatis till och avnjut till laxpyt
Snabba laxspett med äggnudlar och wokade grönsaker.
Tårta i sommarens tecken. Lax i fyllningen, garnerat med räkor och löjrom
Recept på enkel & god silltårta som passar bra till midsommar, påsk eller bara en sommartårta
Lax med smak härliga smakar av mynta och nektarin
Det är en snabb och enkel pasta som passar bra för hela familjen. Till är det pasta Gnocchi som är formad som en snäcka. Pastaformen passar utmärkt till såser med gräddbas eftersom såsen samlas i den lilla skålen i pastan
Väldig smakrik med räkor, cayennepeppar och hummerbuljong
Snabb och enkel pastagryta med räkor och curry
En härlig pastarätt med tomat och fisk.
Italiensk huvudrätt med röding eller havsaborre. Med citronolja och pestofyllning
Det är ett perfekt alternativ om man vill variera sig, som går snabbt att laga. Risonin ger dessutom rätten en krämig och fin karaktär.
Snabb fyllning till bakad potatis räkor, keso krydda upp med peppar och färdig
Räkpaj med champinjoner, grovriven ost tar lite tid men är värd att vänta på
Enkel och god festrätt som dessutom är lättlagad
Smörgåstårta med räkor, tonfisk och lax. Garnerat med räkor och avokado.
Snabb tonfisksås tillsätt pasta, nudlar ris eller en grön sallad och middag är klar
Recept på tonfiskpaj med ägg och hot mango chutney
Recept på tonfisksallad som vi ofta gör hemma går snabbt och enkelt och uppskattad
Tonfiskwrap med kikärtor, tortillabröd och rödlöksringar
Snabb fiskrätt med torskfilé och purjolök serveras med potatis
Lax med härliga smaker från parmaskinkan och mozzarellan
Nytt från Bloggen:
