Fisk är ett viktigt födoämne som framför allt är rikt på väderfullt protein samt vitamin A och D. Man borde äta fisk två till tre gånger i veckan. Här kommer förslag på recept till huvudrätt.
Det underbara med den här salladen är att den förstärker den fantastiska smaken i de inkokta kräftorna.
Snabb huvudrätt som du kan förbereda. Tonfiskröran smälter i mitten av potatisen
Fiskgryta som passar perfekt som en stressad vardag
Receptet kommer från Treviso i norra Italien man använder mycket raddicchio och kallrökt lax tillsammans med gräddbaserad pasta
Grundrecept på snabb fiskgryta där du själv väljer vad du vill för fisk
En gratäng med fisk, potatismos och en sås allt gott i en o samma form.
Gratäng med fisk, en krämig sås och potatismos
Enkelt recept på grillad fisk. Välj själv vilken fisk du vill ha. Med avokadoolja
Lax med smak härliga smakar av mynta och nektarin
Det är en snabb och enkel pasta som passar bra för hela familjen. Till är det pasta Gnocchi som är formad som en snäcka. Pastaformen passar utmärkt till såser med gräddbas eftersom såsen samlas i den lilla skålen i pastan
En härlig pastarätt med tomat och fisk.
Italiensk huvudrätt med röding eller havsaborre. Med citronolja och pestofyllning
Det är ett perfekt alternativ om man vill variera sig, som går snabbt att laga. Risonin ger dessutom rätten en krämig och fin karaktär.
Lax med härliga smaker från parmaskinkan och mozzarellan
Nytt från Bloggen:
