Köttgryta

Recept ifrån: www.ninasmat.se


Ingredienser:

1 gul lök
1 msk smör
1 tsk curry
½ tsk paprikapulver
2 msk soja
1 köttbuljongtärning
3 dl vatten
500 gr mört kött t.ex. rostbiff eller innanlår
1 förp wokgrönsaker frysta (400 gr)
ev. arrowrot att reda med

Tillbehör:

Kokt ris och ev. Chutney

Gör så här:

Skala och finhacka löken och fräs den i smöret i en gryta.
Tillsätt curry, paprika, soja, buljongtärningen och vatten.
Koka upp.
Skär köttet i strimlor.
Lägg dem i grytan och blanda om.
Låt grytan småkoka under lock tills köttet är mört, ca 30 minuter.
Lägg i grönsakerna, låt koka 5 minuter till.
(Red ev. av med arrowrot) Smaksätt mer om det behövs.
Servera med kokt ris och gärna Chutney.

Ninasmat.se - Något för allas smaklökar!
När du är hungrig? Men vet inte vad du skall äta?




Idag gratulerar vi!
och hjärtligt välkommen till oss!
Nya ninasmat
 Läckra, snabba, lätta, och goda recept!
Ninasmat öppnar köksbod



Anmäl dig till vårt kostnadsfria nyhetsbrev
Er meny:
Bröd
Drycker
Efterrätter
Förrätter
Grillat
Gå ner i vikt
Huvudrätter
Hälso - nyttig mat
Julmat
Mat kollage
Matnyheter & tester
Nyhetsbrev
Påsk
Till festen
Till kaffet & teet
Tips & trix
Vegetariskt


Ninasmat
rekomenderar:




Veckans recept:




 

© 2005-2010 Ninasmat:

En del av:

Ninasmat Mat & Dryck


Design: Darsab

---------------------------
Webbhotell från Oderland
Följ oss på:
facebook twitter
bloggy Ninasmat blogg
Vi bygger om !
Ursäkta röran
Ursäkta röran vi bygger om !
Vi bygger om inför framtiden !
Vi ber om ursäkt för röran
Smygtitta på
nya sidan på
Ninasmat.se/recept
 
Inspiration från kollaget:


Slumpar ett recept åt dig:



 


>
Matbloggstoppen