Här listar vi våra laktosfria recept.
Laktosintolerans innebär att man är överkänslig mot mjölksocker (laktos). Ca 3-5 % av Sveriges befolkning är laktosintoleranta.
Recepten är samma som ligger i de andra kategorierna skillnaden är vi samlat upp de laktosfria eller de som går att byta ut i nedanstående kategorier.
Nedan finner ni våra 10 senaste laktosfria recept
Gott tillbehör till maten. Ugnsbakad med smak av Olivado Avokadoolja och svartpeppar
Bavette alla Puttanesca. Oliver, sardeller och kapris ger en utmärkt sälta till rätten. Bavette är en platt form av Spaghetti.
En god saftig biff med smak av kapris och rödbetor
Ett bröd som doftar riktigt gott som är enkelt att göra
Recept på nyttig pizza. Med dinkelbotten. Fyllningen väljer du själv.
Fräsch potatissallad som är fräsch och enkel att göra men sting i.
En frittata är en italiensk omelett och den här pastarätten är ett perfekt sätt att använda överbliven pasta
Varm paprika fylld med tonfisk väldigt smakrik och uppskattad huvudrätt
Enkelt recept på grillad fisk. Välj själv vilken fisk du vill ha. Med avokadoolja
Laxen smälter i munnen, en lax med många smaker.
Nytt från Bloggen:
