och hjärtligt välkommen till oss!
Ninasmat - Något för allas smaklökar ! Ninasmat - Något för allas smaklökar ! Ninasmat - Något för allas smaklökar ! Ninasmat - Något för allas smaklökar ! Ninasmat - Något för allas smaklökar !



Skriv ut Skriv ut Tipsa en vän Tipsa en vän Dela på: Facebook | TwitThis | Pusha | Bloggy

Sötsur sås



Tid
20-40 minuter
Portioner
4 portioner
Laktosfritt
Ja
Svårighetsgrad
Lätt



När du vill ha en nyttig o god sås

Ingredienser:

  • 4 dl ananasjuice
  • 4 msk honung
  • 4 msk vinäger
  • 2-4 krossade vitlöksklyftor
  • 3 tsk maizenamjöl
  • 4 krm tabasco
  • 1 krm salt

Eventuellt grönsaker:

  • 1 liten morot
  • 3 cm purjolök, den gröna delen
  • 1 tsk olja

Gör så här:

  1. Blanda juice, honung, vinäger, vitlök och mjöl i en kastrull.
  2. Koka upp under omrörning och smaka av med tabasco och salt.
  3. Skala, skölj, torka och strimla grönsakerna nålfint.
  4. Hetta upp en wok eller stekpanna med oljan och vänd grönsakerna hastigt.
  5. Tillsätt såsen, koka upp och servera.

Serveringstips:
Woka med 4 kycklingfiléer och du har en kycklinggryta som du kan servera med nudlar.


Med etikett: , , ,


325 visningar




Vad tycker du? Gilla eller ogilla!
Gilla inteGilla mums vad gott (Ingen har tyckt till än)
Loading ... Loading ...


Skriv ut Skriv ut Tipsa en vän Tipsa en vän Dela på: Facebook | TwitThis | Pusha | Bloggy





Andra läsvärda recept och artiklar

Kommentera

Vänligen notera: Kommentarsgranskning är aktiverad och kan komma att fördröja din kommentar. Det finns därför ingen anledning för dig att posta samma kommentar igen.